ラメグラデーション✨




キラキラ💫✨



涼やかな、ラメラメMIX🌟






スクエアカットも新鮮です✨





いろんなラメが入ったグラデ♡






可愛い♡♫


お好みでいろんなラメをMIXできますので
こんな感じがいいなぁ〜！
などなど
お気軽にご相談ください☆^_^





🌟







久しぶりにカゼひきました〜

なかなか抜けきれないような
じわじわしたカゼでした。



今回のカゼで身体が欲した飲み物は

生姜と甜菜糖をいれた甘めの紅茶♡
と
友人が作っているハーブティ🌿soma☆


somaのハーブティは
とっても飲みやすくて美味しくて

思わず楽しくなるような
遊び心が添えてあるような
多彩でいて絶妙なブレンドのハーブティー☆


大好きなハーブティです♡



soma、ハーブティ、メディカルハーブ、オーガニック、アーユルヴェーダ | 東京都 | somaherb

somaは、生命力あふれるオーガニックや自然栽培のハーブを使い、ハーブティをブレンドしています。メディカルハーブの知識とアーユルヴェーダの智慧を融合しました。一杯のお茶がすこやかで心地よいくらしのきっかけになりますように。

soma



今回は(よもぎとみかん)のハーブティを
好んでよく飲みました。


🍊


先ほど効能を見ていたら

「クロロフィルや鉄分、ミネラルがたっぷり含まれて浄血、造血作用にもすぐれている」

とのことで。




ちょうどカゼと生理が重なっていたので

身体が欲していたんだなぁ〜
なんて思いました。




それから
母が作ってくれたコロッケ
大大大好物♡

カゼでダウンしてると言ったら
作って揚げてくれました♡







そんな色々のおかげさまで復活です(*^^*)





とはいっても
やっぱりカゼはつらいです😷

寒暖の差がありますので
みなさんも気をつけて過ごしてくださいね☘





カゼ中はつらいけど...
カゼの後って
身体も気持ちもスッキリして
軽やかになっていて、
一新されるようになるので

上手にカゼひくのはけっこう好きです🌿✨









国立ネイルサロン irisfara【イリスファーラ】

東京・国立にあるネイルサロン『irisfara(イリスファーラ）」。 ふと目に入る手元が、少し嬉しくなるような。 そんな、日常に寄り添う美しさを大切にしています。 シンプルネイルからニュアンスデザインまで、 大人女性に似合う、落ち着きのある上品な仕上がりへ。 お爪への負担を抑えた丁寧な施術と、 美しさが長く続く持ちの良さにもこだわっています。

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